灵珠山街道:关爱从“心”出发,护“未”健康成长
近日,灵珠山街道联合区慈善总会,共同推出“阳光悦心”青少年心理健康赋能计划。通过开展一系列别开生面的特色活动,如曼陀罗艺术疗愈、沉浸式心理讲座等,为辖区未成年人筑牢全方位心理健康防护网,助力他们健康成长。
在曼陀罗绘画活动现场,孩子们挑选自己心仪的绘画模板。在志愿者的引导下,大家闭眼深呼吸,开启一场与内心对话的创作之旅。绘画过程中,孩子们根据内心感受,自由选择色彩,一幅幅饱含对生活热爱、对未来憧憬的作品跃然纸上。这些画作不仅是艺术创作,更是孩子们内心情绪的表达,帮助他们释放压力。绘画结束后,孩子们热情地为作品命名,分享创作背后的故事与感悟。这场活动宛如一场心灵奇旅,让孩子们在绘画中探索自我、收获成长。
“启智赋能 润泽心田”心理健康讲座同样备受欢迎。讲座围绕“心理健康的定义、心理问题的外在表现以及增进心理健康的有效途径”三大内容展开。为了让知识更易于理解,讲座创新性地采用情景剧模式,将嫉妒、自卑等八大青春期常见心理问题巧妙融入趣味故事,生动展现青少年在成长过程中可能面临的心理困境。活动还设置了“情绪测温计”小游戏,孩子们积极参与,现场学习了运动宣泄、日记疗愈等五种心理调节方法。“换个角度看问题,和父母的沟通就变得轻松多了,就像解锁了新技能一样。”14岁的参与者薛皓轩兴奋地说道。
通过开展一系列活动,不仅为孩子们普及了心理健康知识,更引导他们学会以积极心态面对生活中的变化与挑战,为他们的健康成长奠定了坚实基础。接下来,灵珠山街道将积极整合各方资源,常态化开展青少年心理健康活动,为辖区青少年的健康成长保驾护航,让每一个孩子都能在阳光下茁壮成长,绽放属于自己的独特光彩。
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